Arı Poleni Nedir?
Arı poleni, son dönemlerde sıklıkla tüketilmeye başlanan sağlık açısından pek çok faydası bilinen bir besin deposudur. Özellikle insan bedeninde oluşan bakterilerin yok edilmesi ve bağışıklık sistemi üzerinde güçlendirici etkisiyle büyük önem taşır. İnsan bedeni için faydalı olan aminoasit türünden birçok yapı taşını ve bileşeni içeriğinde bulundurur. İnsan sağlığı için destekleyici ve takviye edici gıda ürünleri arasında her daim popülerliğini koruyan doğal bir üründür.
Peki, doğanın mucizelerinden biri olan polen nedir?
Arı Poleni Nedir Ne İşe Yarar?
Arı poleni, bal arılarının kovanlarında toplayıp biriktirdikleri çiçek polenlerine verilen addır. İşçi arılar, bal üretebilmek için çiçekten çiçeğe konarak nektar toplarken bu işlem sırasında aynı zamanda çiçeklerdeki polenlerin de taşınmasını sağlar. Bu çiçek polenleri arıların beslenmesinde oldukça önemli bir paya sahiptir ve besin değeri bakımından oldukça zengindir. Arı poleninin bir kısmı kovanda bulunan arıların beslenme ihtiyacını karşılar. Geri kalan polen ise insan müdahalesiyle kovanda depolanır.
Eski çağlardan günümüze değin pek çok alandan kullanılmaya devam edilen polen insan vücudu için oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Günümüzde ise sahip olduğu zengin içeriği ve insan sağlığına faydalarıyla kendisinden sıkça söz ettiren bal poleni bilim insanları için de şaşkınlık uyandırıcı bir besin türüdür.
Arı Polen Topu Nedir?
Çiçekli bitkilerde bulunan erkek üreme organına polen denir. İşçi arılar salgıladıkları sıvılar aracılığıyla çiçek polenlerinin ayaklarına yapışmasını ve topak haline gelmesini sağlar. İşte arıların işçiliği sonrasında oluşan birikintiye polen topu adı verilir. Arılar aracılığıyla da çiçekten çiçeğe taşınır ve çiçeklerin tozlaşması da polenlerle sağlanmış olur. Arılar da kovana girerken kovanlara yerleştirilen kovan kapanına takılması sonucunda altta bulunan tepsiye polenleri döker. Dökülen bu polenler her gün toplanmaz. Toplanan polenler ertesi gün arıların ihtiyacı için tepside bırakılmaya özen gösterilir.
Arı Poleninin Özellikleri Nelerdir?
Dünyanın en zengin içerikli, doğal ve mucizevi besinlerinden biri olan poleninin içeriğinde öne çıkan özelliklerini sıralamak gerekirse;
- 250’yi aşan aktif besin bileşenine sahiptir.
- 20’den fazla madensel tuz çeşidini yapısında barındırır.
- 22 çeşit aminoasit, enzim ve pigmenti içerir.
- Protein, yağ, karbonhidrat ve farklı vitaminler bakımından oldukça zengin bir besindir.
- Mineraller bakımından da oldukça zengin bir yapıya sahiptir.
- Olağanüstü içerik ve formüle sahip, dünya üzerinde “tam gıda” olarak kabul edilen besin olma gibi iddialı özelliklere sahiptir.
Arı Poleninin Faydaları Nelerdir?
Tek başına su ile tüketildiğinde bile insanın yaşamını devam etmesine yetecek kadar değerli bir besin olan arı poleninin faydaları nelerdir?
- Kalp damar hastalıkları türünden sağlık sorunları risklerini azaltabilir.
- Yapısında barındırdığı çeşitli bileşenler sayesinde iltihap önleyici etkisi bulunur.
- Yüksek seviyede antioksidan içerikli yapısı vardır.
- Kronik hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilir.
- Yüksek kan lipitlerini dengeleyip düşürebilir.
- LDL kolesterolü düşürücü etkisi vardır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmayı destekler.
- Sahip olduğu antioksidan içeriği sayesinde yaraların daha hızlı kapanmasında etkili rol oynar.
- İçerdiği antimikrobiyal özellik sayesinde enfeksiyon risklerini azaltır.
- Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunur.
- Kanser riskini azaltmada destekleyici bir besindir.
- Kansızlık tedavisinde destekleyici ek tedavi görevi üstlenir.
- Hafızayı güçlendirebilir.
- Emzirme dönemindeki annelerin süt kalitesini ve verimini arttırıcı özelliğe sahiptir.
- Arı poleni cildin daha parlak, canlı ve genç görünmesine yardımcı olabilir.
- Akciğerlerin temizlenmesinde önemli bir yardımcıdır.
- Üst solunum yolu hastalıklarında destekleyici bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.
- Menopoz döneminde kadınların yaşadığı rahatsızlıkları daha kolay atlatmaları için yardımcı olabilir.
- Stresi ve kaygıyı azaltmak için destekleyici bir yöntem olarak tüketilebilir.
- Alkol ya da uyuşturucu bağımlılığından kaynaklı karaciğerde meydana gelen hasarları onarmada yardımcı rol üstlenebilir.
Arı Poleni Nasıl Tüketilmeli?
Arı poleni kullanımında doktorunuzun önerdiği dozu aşmadan tek başına tüketebilirsiniz. Sade tüketebileceğiniz gibi ılık süt, su ya da bal ile karıştırarak da kullanabilirsiniz. Bunun yanı sıra yoğurt gibi yiyeceklerin içine ekleyerek de tüketmeniz mümkündür. Ayrıca daha yüksek verim alabilmek için, arı sütü veya propolis gibi diğer arı ürünleriyle birlikte de kullanıcılar tarafından sıkça tercih edilir.
Arı Poleni Ne Kadar Kullanılmalıdır?
Günlük tüketim dozu, çoğunlukla yetişkinlerde bir çorba kaşığı ya da maksimum bir yemek kaşığı ile sınırlıdır. Çocuklarda ise bu miktar bir tatlı kaşığı aşmayacak şekilde ayarlanabilir. Ancak önemli olan uzmanınızın verdiği tavsiyeye uymanızdır.
Çocukluk Döneminde Arı Poleni Tüketimi Nasıl Olmalıdır?
Arı poleni, içerdiği yüksek protein ve besleyici yapısı nedeniyle çocuklar için uzmanların önerdiği dozda tüketilmelidir. Ancak bir ek gıda takviyesi olarak çocuğunuza verdiğinizi unutmamalısınız. Bunun yanı sıra ise uzmanların dört yaş altı çocukların arı poleni tüketmesini önermediklerini bilmelisiniz!
Tüketirken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Yapısında bulunan zengin içeriği ve arı poleninin faydaları onu önemli bir besin maddesi yapıyor olsa da fazla tüketilmesi durumunda istenmeyen bir takım sonuçlar doğurabilir. Bu kadar güçlü bir besinin fazla dozda kullanılmasından kaynaklı bazı yan etkilere yol açtığını mutlaka göz önünde bulundurmalısınız.
Arı Polenini Kimler Kullanamaz?
Antik çağlardan günümüze sağlık açısından oldukça faydalı olduğu bilinen arı poleni ile ilgili araştırmalar yapılmaya devam ediyor. Ancak yürütülen bu çalışmaların büyük bir kısmı hayvanlar üzerinde denendiği için elde edilen veriler ön araştırma sonuçlarıdır. Hemen hemen bütün arı ürünlerinde olduğu gibi alerjik reaksiyon yaşanmasına sebebiyet verebilir. Özellikle alerjik kişiler de bu risk çok daha yüksektir. Bu yüzden eğer bu besin takviyesini kullanmaya karar verdiyseniz mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Kullanmaya başladıktan sonra nefes daralması gibi belirtiler görülmeye başlanmışsa vakit kaybetmeden doktora danışmalısınız. Ayrıca oldukça faydalı olsa da bu besinin ana tedavi yöntemi değil, destekleyici bir yöntem olduğunu unutmamalısınız.
Ne Kadar Sürede Arı Poleni Saklanabilir?
Taze arı poleni, yapısı sert olsa bile düşük basınçla karşılaştığında ya da çiğnendiğinde rahatlıkla toz haline dönüşebilir. Bu yüzden de kullanıcıların “Arı poleni bozulan bir besin midir?” veya “Arı poleninin bozulduğu nasıl belli olur?” en merak ettikleri sorular arasında yer alır. Arı poleni, yaş ve kuru arı poleni olmak üzere ikiye ayrılır. Yaş arı poleni, soğuk bir ortamda yaklaşık olarak bir yıla kadar saklanabilir. Kuru arı poleni ise hava almayacak bir şekilde korunmaya özen gösterilmelidir. Cam kavanoza ya da kaba konulduktan sonra oda sıcaklığında ya da buzdolabında muhafaza etmeye özen gösterilmelidir. Saklama koşullarına uygun şekilde sakladığınızda kuru polenin kullanım ömrü, yaş polene kıyasla daha fazladır.
Arı Poleni Fiyatları Ne Kadar?
Balkanbalevi arı poleni ürünlerini, tarihin en köklü şifa yönteminden ilhamla üreterek sizlerin beğenisine sunuyoruz. Günlük besin ve enerji ihtiyacınızı düşünerek hazırladığımız ürünlerimiz arasından bütçenize en uygun arı poleni fiyat seçeneğini de bulmanız mümkün. Üstelik arı ürünlerinin çeşitli lezzet alternatifleriyle!
- Balkanbalevi arı poleni cam kavanoz 200 gr
- Balkanbalevi arı poleni cam kavanoz 400 gr
- Balkanbalevi arı ekmeği/perga cam kavanoz 200 gr
Tüm arı ürünlerimiz en uygun ve özel indirimli fiyat seçenekleriyle, anında kapınızda. Seçeneklere göz atmanız ve “arı poleni satın al” butonuna tıklamanız kafi!